Potrebni sastojci:
-smeša Chrono 310g;
-2 jaja;
-kiselo mleko 180ml;
-jestivo ulje 80ml;
-kiseli sir 100-120g;
-kiseli krastavci 100g;
-kisela crvena paprika 100g;
-pileće belo meso 150g.
Carsku proju peći oko 30-35min na 200˚C
Primećujete da je ova receptura u osnovi ista kao i za hrono projice, samo što je ovo testo bogatije za par sastojaka i predlog je da se izlije u pleh manjih dimenzija, obložen papirom za pečenje.
Hrono ishrana nameće već dovoljno pravila, pa smo rešili da ovaj recept bude rasterećen od pravila. Najvažnije je da kisela paprika bude oceđena od tečnosti, da se ona i krastavci dodaju na samom kraju i ovlaš unesu u testo, ručnim mešanjem. Navedeni sastojci su samo okvirni predlog, improvizacije su poželjne, kreirajte obrok uz lični pečat, prateći principe hrono ishrane.